1. Herbalife Shake
Unsere Herbalife F1 Nährshakes kannst du sehr vielseitig in deine alltägliche Ernährung einbauen. Sie enthalten die empfohlenen Nährstoffe einer gesamten Mahlzeit und deshalb kannst du sie als Mahlzeitenersatz verwedenen. Die Kalorienzahl ist sehr gering, sodass Menschen, die noch etwas Gewicht abbauen möchten, mit unseren Nährshakes den grössten Erfolg haben können. Da sie trotzdem die notwendigen Nährstoffe ihrem Körper geben können, ohne gleichzeitig viele Kalorien aufzunehmen. Allerdings empfehlen wir allen (egal ob du abnehmen, zunehmen oder dein Gewicht halten möchtest), dass du den Nährshake mit dem zusätzlichen Protein PDM zubereitest. Ausserdem musst du darauf achten, dass du deinem Gewicht und deinem Aktivitätslevel entsprechend die Portion anpasst. Das bedeutet; pro 25kg Körpergewicht solltest du einen Messlöffel Shake mindestens pro Portion verwenden. Wenn du um 50kg schwer bist, brauchst du mindestens zwei Messlöffel Pulver für eine…
